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12星座一周健康运1020-1026(十二星座的一周运势)

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  白羊座   健康指数:★☆☆☆☆   本周贫血比较严重,容易常常感到疲倦,甚至头晕眼花,四肢无力。   开运饮食:   多吃桂圆,荔枝这些能补血安神的食物,会减轻你的贫血症状。   健身保健:   本周不宜做激烈的运动,早上练练太极拳,有利于强筋壮骨、调和气血。   健康休闲:   闲暇之时,一个人去湖畔喂鱼。感受生命的美好,大自然的和谐。   金牛座   健康指数:★★★★☆   情绪不错,精神焕发,身体状况良好,多运动会让脂肪消耗得很快。   开运饮食:   苹果、樱桃、柑橘具有减肥、养颜的作用,每天吃一个对减肥、护肤很有帮助。   健身保健:   侧身弯腰运动、扭腰,能帮助你有效的减掉小腹上的赘肉,锻炼腰腹部肌肉。   健康休闲:   有风的晚上去放风筝吧,那会让你享受到很久没拥有过的童真,使得白天的疲劳得以缓解。   双子座   健康指数:★★★★☆   心情愉快的一周。加强身体锻炼,多与他人互动,可确保身心健康。   开运饮食:   这一周适合进补,芸豆炖排骨可开运。芸豆有利肠胃、益肾补元、镇静的功效用。   健身保健:   双截棍是你本周的健身保健运动。可增强腕力、调节身手,还能防身。   健康休闲:   休息日不妨约上好友一起到水果园摘水果,在休闲中享受丰收的快乐。 速配恋人星座合盘未来三个月运势提前看预知我的未来恋爱运

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