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白羊座 健康指数:★☆☆☆☆ 本周贫血比较严重,容易常常感到疲倦,甚至头晕眼花,四肢无力。 开运饮食: 多吃桂圆,荔枝这些能补血安神的食物,会减轻你的贫血症状。 健身保健: 本周不宜做激烈的运动,早上练练太极拳,有利于强筋壮骨、调和气血。 健康休闲: 闲暇之时,一个人去湖畔喂鱼。感受生命的美好,大自然的和谐。 金牛座 健康指数:★★★★☆ 情绪不错,精神焕发,身体状况良好,多运动会让脂肪消耗得很快。 开运饮食: 苹果、樱桃、柑橘具有减肥、养颜的作用,每天吃一个对减肥、护肤很有帮助。 健身保健: 侧身弯腰运动、扭腰,能帮助你有效的减掉小腹上的赘肉,锻炼腰腹部肌肉。 健康休闲: 有风的晚上去放风筝吧,那会让你享受到很久没拥有过的童真,使得白天的疲劳得以缓解。 双子座 健康指数:★★★★☆ 心情愉快的一周。加强身体锻炼,多与他人互动,可确保身心健康。 开运饮食: 这一周适合进补,芸豆炖排骨可开运。芸豆有利肠胃、益肾补元、镇静的功效用。 健身保健: 双截棍是你本周的健身保健运动。可增强腕力、调节身手,还能防身。 健康休闲: 休息日不妨约上好友一起到水果园摘水果,在休闲中享受丰收的快乐。 速配恋人星座合盘未来三个月运势提前看预知我的未来恋爱运